اعادة تدوير الغضب

تهدف الدوره الى اعاده تدوير مشاعر الغضب من خلال تكوين رؤيه جديده عنه وتعلم استراتيجيات لاداره كل من المشاعر والافكار والسلوكيات السلبيه وتبني نمط حياه جديد متوازن